|
не успела еще скинуть нового
дние килограммы, так сижу и по полной отрываюсь, съела кучу всего, но пока записала, сладкого и жирного недельную норму
|
74 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1121 kcal
|
Fett: 60,16g | Eiw: 50,58g | Kohlh: 90,66g.
Frühstück: Останкино Сосиска Сливочная, Сыр Российский, Хлеб Дарницкий. Mittagessen: Приготовленная Квашеная Капуста, Приготовленные Грибы, Куриные Котлеты на Пару, Хлеб Дарницкий, Гороховый Суп. Abendessen: Скатерть-самобранка Маринованные Грибы, Язык Свиной, Жареный Картофель. Snacks/Sonstiges: Милка Шоколад с Карамельной Начинкой. mehr...
|
konstantes Gewicht
|