Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2017
|
93 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
812 kcal
|
Fett: 50,97g | Eiw: 69,38g | Kohlh: 12,86g.
Frühstück: Walmart Queijo Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Café (Infusão), Ovo Cozido. Mittagessen: Ovo Cozido, Lowçucar Gelatina Zero Açúcares Framboesa, Frango Assado. Snacks/Sonstiges: Italac Creme de Leite, Lowçucar Gelatina Zero Açúcares Framboesa, Café com Açúcar. mehr...
|
Verlust von 1,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Aurea isbela Vieira Santos's Gewichtsverlauf
|