Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2017
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110,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2117 kcal
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Fett: 64,35g | Eiw: 75,14g | Kohlh: 319,75g.
Frühstück: Яблоко, Сосиска, Квашеная Капуста, Кофе с Сахаром, Белый Хлеб, Яичница. Mittagessen: Томатный Сок, Пшеничная Каша, Свиная Отбивная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Abendessen: Вареники с Картошкой, Лимонад. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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