Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2017
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61,4 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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639 kcal
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Fett: 36,06g | Eiw: 25,66g | Kohlh: 52,22g.
Frühstück: Bim Antep Fıstık Ezmesi, Tam Buğday Ekmeği, Sızma Zeytinyağı, Yumurta, Izgara Köfte. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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tazelenmekgerek's Gewichtsverlauf
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