Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2017
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63,6 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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599 kcal
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Fett: 22,84g | Eiw: 27,14g | Kohlh: 121,84g.
Frühstück: Clementinen, Clementinen, Classic, Kaffeeweißer, Classic, Kaffeeweißer. Mittagessen: K-Classic Kochschinken, Classic, Kaffeeweißer, Be Light Frischkäse 4% Fett, Mein Brötchen, Mein Brötchen. mehr...
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1903 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 15 Stunden, Sitzen - 3 Stunden, Stehen - 3 Stunden, Auto Fahren - 3 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Cat00006's Gewichtsverlauf
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