Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2017
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48,7 kg
Bisher verloren: 19,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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258 kcal
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Fett: 13,36g | Eiw: 19,80g | Kohlh: 12,75g.
Frühstück: Магнит Постные Хрустящие Хлебцы Ячменные, Вареное Яйцо, Huercasa Свекла Вареная и Очищенная. Mittagessen: Салат из Креветок и Мандаринов. Abendessen: Маковый Пирог. mehr...
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1544 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Aerobic - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Vaaaalya's Gewichtsverlauf
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