mrsjohnson0317's Notizen, 18 Jan 12

A side from Saturday where I sucked - yea me!

Now if I can just keep going. sigh.
112,5 kg Bisher verloren: 0,9 kg.    Still to go: 26,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 Januar 2012:
1424 kcal Fett: 53,89g | Eiw: 70,85g | Kohlh: 160,19g.   Frühstück: Brown Sugar , Honey , Oatmeal. Mittagessen: Low Fat Mayonnaise, Chocolate Chip Cookie, Garden Veggie Straws, Ciabatta, Chicken Burger. Abendessen: Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Cucumber Ranch Salad Dressing & Dip, Corn Salsa, Soft Taco Shells, Chicken (Skin Not Eaten), Taco Seasoning Mix. Snacks/Sonstiges: Rice Cakes - Caramel Corn. mehr...
Verlust von 0,8 kg pro Woche


Kommentare 
Good job! 
19 Jan 12 vom Mitglied: QuirkyNat

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


mrsjohnson0317's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.