Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2017
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64,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1220 kcal
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Fett: 37,91g | Eiw: 78,16g | Kohlh: 140,98g.
Frühstück: K-Classic Leberwurst Fein Fettreduziert, Gekochtes Ei, Semmel. Mittagessen: Kaufland Magerquark, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Duplo Duplo. Snacks/Sonstiges: Coppenrath & Wiese Alt-Böhmischer Apfel-Walnuss-Kuchen. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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susanmoneypenny's Gewichtsverlauf
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