Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2017
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108,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 18,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1446 kcal
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Fett: 66,61g | Eiw: 67,44g | Kohlh: 138,10g.
Frühstück: Lindenhof Toast Schmelzkäse, Meggle Joghurtbutter, Gut & Günstig Lachsschinken, Hartgekochtes Ei, Semmel. Abendessen: Knorr Rahmsoße, Gartenkrone Bunte Gemüsemischung, Aldi Rösti Ecken, Iglo Fischstäbchen. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Shany.2016's Gewichtsverlauf
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