Dieta nie była na 100% przez okres świąteczny. Od teraz 100%
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74,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3264 kcal
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Fett: 144,98g | Eiw: 100,84g | Kohlh: 383,75g.
Frühstück: Nestlé Lion Płatki, Mleczna Dolina Mleko 2%, Milka Oreo. Abendessen: Pizza z Kiełbasą Pepperoni (36 cm), Kinder Choco Bons, Muller Mullermilch Czekoladowy, 7 Days Double Max, Bounty Bounty, Kinder Bueno. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Kommentare
dlugo swieta obchodzisz :D
18 Jan 17 vom Mitglied: vibo69
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