Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2017
101,2 kg Bisher verloren: 7,7 kg.    Still to go: 42,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 Januar 2017:
946 kcal Fett: 47,06g | Eiw: 44,54g | Kohlh: 89,00g.   Mittagessen: Beeler's Breakfast Sausage, Wild Rice (Cooked). Abendessen: Capital Ham Sausage, Wild Rice (Cooked). Snacks/Sonstiges: Market Pantry Puffed Cheese Curls, Kozy Shack Rice Pudding. mehr...
Verlust von 3,2 kg pro Woche



     
 

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