Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2017
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62,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1403 kcal
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Fett: 64,02g | Eiw: 41,62g | Kohlh: 171,44g.
Frühstück: КИО Печенье Ленинградское, Кофе с Молоком, Самарский Бкк Хлеб Боярский, Арла Сыр Натура Сливочный, Яблоко Желтое, Чудо Творожок Воздушный Клубника-Земляника. Mittagessen: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Рукола, Жареная Картошка. Abendessen: Салат Овощной с Маслом, Рыба в Кляре, Жареный Картофель. Snacks/Sonstiges: Микаелло Финик в Бело-Темной Шоколадной Глазури с Грецким Орехом. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Marina_Angel's Gewichtsverlauf
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