Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2017
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113,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 18,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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816 kcal
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Fett: 22,31g | Eiw: 56,54g | Kohlh: 95,49g.
Frühstück: Weight Care Shake, Zacht Gekookt Ei. Mittagessen: AH Magere Melk, Easy Way Dieet Shake Aardbei. Abendessen: AH Puur & Eerlijk Biologische Halfvolle Vanille Yoghurt, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Knolselderij, Hachee. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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Brigit1961's Gewichtsverlauf
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