Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2017
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86,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1826 kcal
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Fett: 88,30g | Eiw: 194,79g | Kohlh: 60,74g.
Mittagessen: Pechuga Pollo Fresca, COTO Arvejas Secas Remojadas. Abendessen: Huevo, Carne de Cerdo, Oroweat Pan Integral con Cereales, Tomates, D-70 Queso Fresco. Snacks/Sonstiges: Carrefour Atún en Trozos al Natural. mehr...
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2669 kcal
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Bewegung:
Laufen - 13 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Madbaires's Gewichtsverlauf
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