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ayer vinieron visitas con budin relleno de limon y cubierto de chocolate... ñami!!!
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57,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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964 kcal
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Fett: 29,86g | Eiw: 53,34g | Kohlh: 117,34g.
Frühstück: Uva, Ilolay Leche en Polvo Descremada, Café Instantáneo, Queso Feta, Paladini Jamón Cocido. Mittagessen: Banana, Tomates, Pechuga de Pollo a la Plancha, Lechuga, Cuadril. Abendessen: Ilolay Leche en Polvo Descremada, Calabacín, Tomates, Cuadril, Cebollas, Queso Fresco, Huevo. Snacks/Sonstiges: Grido Helado, Conos de Helado (con Galleta Tipo Wafer), Fruticolor Pan Dulce con Frutas, La Tranquera Yerba Mate, Clight Jugo. mehr...
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2140 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden, Stillen - 6 Stunden, Hausarbeit - 3 Stunden, Ruhen - 5 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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Anabel Ariza's Gewichtsverlauf
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