Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2017
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83,2 kg
Bisher verloren: 94,9 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2055 kcal
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Fett: 73,10g | Eiw: 78,45g | Kohlh: 238,01g.
Frühstück: Burgen Soya & Linseed Bread (44g), Flora Light. Mittagessen: McDonald's Chicken Legend with Bacon - Cool Mayo, McDonald's French Fries (Large). Abendessen: Nestle Shreddies. Snacks/Sonstiges: McDonald's Dairy Milk McFlurry, Co-Op Chicken Salad Sandwich. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Mrselfdestrct's Gewichtsverlauf
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