Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2017
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62,6 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1238 kcal
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Fett: 41,24g | Eiw: 91,94g | Kohlh: 125,50g.
Frühstück: Café con Leche. Mittagessen: Hacendado Pan de Molde Blanco sin Corteza, Crema de Calabacín, Café con Leche. Abendessen: Caramelo Masticable, Suplemento de Proteína en Polvo, Whey Protein. Snacks/Sonstiges: Café con Leche. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Maythe4thbewithyou's Gewichtsverlauf
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