|
mais um dia! bom dia.
|
86 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1258 kcal
|
Fett: 40,70g | Eiw: 51,36g | Kohlh: 169,02g.
Frühstück: Marba Mortadela Tradicional, Requeijão, Café Brasileiro Café com Açúcar, Pão Branco (Calorias Reduzidas). Mittagessen: Coca-Cola Refrigerante, Contra-filé, Macarrão Alho e Óleo, Camil Feijão Preto, Arroz Branco. mehr...
|
Verlust von 1,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
chell freitas's Gewichtsverlauf
|