tlschwenn's Notizen, 18 Jan 17

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2017
114,5 kg Bisher verloren: 6,0 kg.    Still to go: 60,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 Januar 2017:
1581 kcal Fett: 114,50g | Eiw: 76,86g | Kohlh: 46,36g.   Frühstück: Ts Shurfine Brussels Sprouts, Nearby Eggs Grade A Extra Large Eggs, Ts Patrick Cudahy Sweet Applewood Bacon Regular Slice, Meijer Sweet Cream Salted Butter, Rotel Original Diced Tomatoes and Green Chilies. Abendessen: Reese's Peanut Butter Cups (Snack Size), Crystal Farms Mexican 3 Cheese Blend, Ts Prairie Farms Large Curd Cottage Cheese, Ts Prima Della Tavern Ham. mehr...
Verlust von 3,2 kg pro Woche



     
 

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