Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2017
|
82,2 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: 100%.
|
|
825 kcal
|
Fett: 53,91g | Eiw: 34,29g | Kohlh: 37,12g.
Frühstück: Caribbean Joy Coconut Milk, Smucker's Sugar Free Sundae Syrup - Caramel, Coffee, Water. Mittagessen: Knorr Chicken Bouillon Cube, Vienna Sausage (Canned). Abendessen: Onions, Fresh & Easy Shredded Green Cabbage, Ground Pork. Snacks/Sonstiges: Vlasic Baby Kosher Dills. mehr...
|
|
2349 kcal
|
Bewegung:
Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Ruhen - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
a1971angela's Gewichtsverlauf
|