Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2017
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117,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 65,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2192 kcal
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Fett: 198,60g | Eiw: 90,77g | Kohlh: 21,86g.
Frühstück: McDonald's Coffee Creamer, McDonald's Bacon, McDonald's Round Egg, Butter, Coffee (Brewed From Grounds). Abendessen: Cooked Mushrooms (from Frozen), Trader Joe's Crushed Garlic, Onions (Chopped, Frozen), Hunt's Diced Petite Tomatoes, Publix Ground Beef & Pork, Ground Beef (75% Lean / 25% Fat). Snacks/Sonstiges: Pork Fat, Coffee (Brewed From Grounds), Albertsons Heavy Whipping Cream, Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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RoseFlorida's Gewichtsverlauf
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