Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2017
|
58,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1766 kcal
|
Fett: 46,21g | Eiw: 118,38g | Kohlh: 226,31g.
Frühstück: Эльбрус Мягкий Грильяж с Воздушным Рисом, Ашан Багет Луковый, Сыробогатов Сыр Фасованный "Легкий", салат с крабовыми палочками. Mittagessen: Сыробогатов Сыр Фасованный "Легкий", Эльбрус Мягкий Грильяж с Воздушным Рисом, Мёд, Болгарский Перец, Ого Кунжут, Куриное Филе, Рис Вареный. Abendessen: Сырник детские, Зеленое Яблоко. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dmv_1980's Gewichtsverlauf
|