Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2017
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92 kg
Bisher verloren: 17 kg.
Still to go: 27 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1031 kcal
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Fett: 48,20g | Eiw: 38,08g | Kohlh: 112,09g.
Frühstück: Huevo Frito, Café, Dulces de la Rosa Mazapán, Carne Asada, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). Mittagessen: Barcel Big Mix Fuego, Herdez Granos de Elote, Carne Asada. Abendessen: Fideos Chow Mein, Chinos, Arizona Té Verde con Miel, Arroz Frito Chino. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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El sujeto's Gewichtsverlauf
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