tryingagain's Notizen, 15 Feb 10

Whoa! for the first time since starting FS, my weight has increased ! :(
Time to undo the damage this week....
61,5 kg Bisher verloren: 2,9 kg.    Still to go: 4,8 kg.    Diät befolgt: Schlecht.

Diätkalender ansehen, 15 Februar 2010:
1928 kcal Fett: 53,95g | Eiw: 55,17g | Kohlh: 306,81g.   Frühstück: latte. Mittagessen: desert, rice. Abendessen: chutney, Shubha's aloo Gobi, rice, roti. Snacks/Sonstiges: latte, veggie chips, boomibar. mehr...
1692 kcal Bewegung: Hausarbeit - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche



     
 

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