Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2017
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95,2 kg
Bisher verloren: 16,3 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1606 kcal
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Fett: 68,52g | Eiw: 98,44g | Kohlh: 145,69g.
Frühstück: Łaciate Mleko 0,5%, Knorr Sos Śmietanowo-Grzybowy, Mięso, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Bakoma Jogurt Bio z Jagodami. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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dawid.switon's Gewichtsverlauf
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