Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2017
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78 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1276 kcal
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Fett: 41,21g | Eiw: 41,06g | Kohlh: 183,45g.
Frühstück: Milfina Butter, Honig, Edeka Bio Finnisch Toasties, Marmelade, Aldi Basismüsli, Aldi Milch 1,5%, Tassimo Café Au Lait. Mittagessen: Gemischter Salat mit Dressing, Maggi Tomatensoße, Hilcona Tortellini Spinaci. Abendessen: Aldi Käseaufschnitt, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, Roggen Knäckebrot, Appel Wellness Harmonie mit Mango und Curry. Snacks/Sonstiges: Stollen. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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sabschuh's Gewichtsverlauf
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