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Slept well, up at 7:45 and got ready to go to TOPS. Turtled today....no gain no loss. Stopped at IGA and consignment shop and dollar general.
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89,1 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 18,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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877 kcal
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Fett: 25,77g | Eiw: 39,35g | Kohlh: 121,62g.
Frühstück: Eggo Cinnamon Toast Waffles, Heinz Tomato Ketchup, All Whites 100% Liquid Egg Whites. Mittagessen: Wegmans BBQ Pulled Pork, King's Hawaiian Original Hawaiian Sweet Rolls, Eggo Cinnamon Toast Waffles. mehr...
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4095 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 1 Stunde, Lebensmitteleinkaufs - 1 Stunde, Exercising in hot tub - 40 Minuten, Spa - 30 Minuten, Fernsehen (TV) - 1 Stunde, Schlafen - 5 Stunden und 20 Minuten, Kochen - 1 Stunde, Dehnen (Yoga) - 1 Stunde, Lesen - 8 Stunden, Gesang - 4 Stunden, Hausarbeit - 30 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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Sally Forest's Gewichtsverlauf
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