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Gestern Antenne 1 bei Hypnose mitgemacht
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108,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 18,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1103 kcal
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Fett: 24,80g | Eiw: 61,51g | Kohlh: 156,92g.
Frühstück: Gut & Günstig Lachsschinken, Wasa Rustikal, Apfel, Orangen. Abendessen: Meggle Joghurtbutter, Harzer Harzer Käse, Roggenbrot, Knorr Cremesuppe von Sonnengereiften Tomaten. Snacks/Sonstiges: Wasa Rustikal, Wasa Rustikal, Wasa Rustikal. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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