Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2017
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66,4 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1798 kcal
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Fett: 63,27g | Eiw: 84,52g | Kohlh: 220,10g.
Frühstück: Чай с Сахаром, Морозко Блинчики с Мясом Курицы. Mittagessen: Говядина Тушеная, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Abendessen: Чай с Молоком и Сахаром, Котлета Говяжья, Салат с Индейкой и Бобовыми, Киндер Шоколад. Snacks/Sonstiges: Чай, Нестле Батончик Фитнес, Активия Биойогурт Термостатный, Карамель. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Metidam's Gewichtsverlauf
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