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mi no entender... ayer se me fueron al diablo las calorias... asi y todo baje medio kg...
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56,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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970 kcal
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Fett: 40,12g | Eiw: 44,14g | Kohlh: 105,07g.
Frühstück: Uva, Paladini Jamón Cocido, Queso Feta, Café Instantáneo, Ilolay Leche en Polvo Descremada. Mittagessen: Durazno, Zanahoria, Tomates, Huevo. Abendessen: Felfort Chocolate sin Azúcar Agregado, Té (Infusión), Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Zanahoria, Tomates, Huevo, Kiwi. Snacks/Sonstiges: 3 Arroyos Almohaditas Rellenas, Queso Feta, Fruticolor Pan Dulce con Frutas, La Tranquera Yerba Mate, Clight Jugo, Trio Scons. mehr...
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2024 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 3 Stunden, Stillen - 6 Stunden, Ruhen - 10 Stunden, Schlafen - 5 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Anabel Ariza's Gewichtsverlauf
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