Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2017
|
56,8 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2115 kcal
|
Fett: 68,08g | Eiw: 138,70g | Kohlh: 225,57g.
Frühstück: Divella Макароны, Любятово Галеты Классические, Любятово Галеты Классические, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Mittagessen: Микоян Карбонат Московский, Куриное Белое Мясо (Обжиг), Молочная Благодать Бифилайф, Куриное Белое Мясо (Обжиг), Молочная Благодать Бифилайф, Цена и Качество Творог Обезжиренный 1,8%, Вареное Яйцо. Abendessen: Огурец (без Кожуры), Свекла Вареная, Дикси Яблоки Гренни Смит, Дикси Яблоки Гренни Смит, Магнит Банан. Snacks/Sonstiges: Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит, Lindt Горький Шоколад с Кусочками Апельсина и Миндаля, Snickers Snickers с Миндалем, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское, Верность Качеству Априори Горький Шоколад 85% Какао. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Egorovav's Gewichtsverlauf
|