suelisehn's Notizen, 21 Jan 17

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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2017

72 kg Bisher verloren: 2 kg. Still to go: 14 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 Januar 2017:

32 kcal

Fett: 0,06g | Eiw: 0,31g | Kohlh: 7,73g. Frühstück: Café. Mittagessen: Acqua Panna Água Mineral sem Gás, Chá de Ervas, Chá de Hibisco. mehr...

2132 kcal

Bewegung: Wandern - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

Verlust von 0,5 kg pro Woche

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