angelleon's Notizen, 20 Jan 17

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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2017

78 kg Bisher verloren: 0 kg. Still to go: 2 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 Januar 2017:

1048 kcal

Fett: 42,48g | Eiw: 66,81g | Kohlh: 103,38g. Frühstück: La Serenísima Leche Entera. Mittagessen: Zapallitos, Zapallito Verde, Zucchini, AdeS Leche de Soja. Abendessen: Puchero. mehr...

2391 kcal

Bewegung: Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Krafttraining - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

konstantes Gewicht

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