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+100 грамм.
Блин. Но ничего! Цель видна, будем идти к ней, стиснув зубы =)
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89,7 kg
Bisher verloren: 22,8 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1987 kcal
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Fett: 84,04g | Eiw: 90,17g | Kohlh: 223,23g.
Frühstück: Чай, Сыр Российский, Останкино Ветчина из Свинины, Белый Хлеб. Mittagessen: Печенье Мария, Кофе Латте, Хачапури, Гречневая Каша. Abendessen: Салями, Сыр Российский, Белый Хлеб, Чай, Омлет или Яичница с Колбасой, Гречневая Каша. mehr...
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2618 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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 Kommentare
то тут сто грамм, то там сто грамм, турум-пурум, тарам-парам :-)
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G.Butrik's Gewichtsverlauf
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