Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2007
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55,3 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1411 kcal
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Fett: 55,37g | Eiw: 78,93g | Kohlh: 153,56g.
Frühstück: vitamin water, soy latte. Mittagessen: cheetos, swiss cheese, soup. Abendessen: cherry pie, wheat bread, mayo, canned tuna fish. Snacks/Sonstiges: turkey, mayo, wheat bread. mehr...
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2074 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 2 Stunden, Schreibtischarbeit - 6 Stunden, Dehnen (Yoga) - 1 Stunde, Tanz (Schnelle Schritte, Aerobic) - 1 Stunde, Ruhen - 6 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Athletica's Gewichtsverlauf
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