Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2017
|
75 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1517 kcal
|
Fett: 85,61g | Eiw: 63,14g | Kohlh: 121,86g.
Frühstück: Швейцарский Сыр, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Суп Куриный с Вермишелью, Курица Вареная. Abendessen: Колбаса Докторская, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Фругурт Йогурт Клубника, Кофе с Молоком и Сахаром. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком и Сахаром, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Какао. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Катрин2090's Gewichtsverlauf
|