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Учитывая выходной зажор очень даже неплохо :)
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83,2 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2329 kcal
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Fett: 88,74g | Eiw: 155,70g | Kohlh: 220,94g.
Frühstück: Сырники Домашние. Mittagessen: Рис Вареный, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Винегрет. Abendessen: Мясновъ Пельмени Вкусняшка. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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V_Sergeev's Gewichtsverlauf
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