Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2017
|
73,4 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1258 kcal
|
Fett: 40,78g | Eiw: 36,95g | Kohlh: 191,83g.
Frühstück: Hacendado Turrón de Chocolate Crujiente, Mercadona Pan 6 Cereales, Arias Mantequilla Extra Ligera, Hero Mermelada, Tassimo Café con Leche, Peras, Plátano. Mittagessen: Hacendado Turrón de Chocolate Crujiente, Tortilla de Patatas, Macarrones con Queso Plato Principal (Enlatados). Abendessen: Mayonesa, Verduras Mezcladas (Congeladas). Snacks/Sonstiges: DIA Galletas Rellenas, Tassimo Café con Leche. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
candelamunoz's Gewichtsverlauf
|