Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2017
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99,1 kg
Bisher verloren: 17,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1298 kcal
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Fett: 31,24g | Eiw: 105,60g | Kohlh: 147,48g.
Frühstück: Мирролла Рыбий Жир, Сливочное Масло, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо. Mittagessen: Морское Содружество Кальмар Тушка без Кожицы Натуральный, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Творог (Обезжиренный). Abendessen: Мармелад, Куриная Грудка Отварная. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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