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Много воды на ночь?!
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60 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1446 kcal
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Fett: 61,21g | Eiw: 116,96g | Kohlh: 105,27g.
Frühstück: Алексеевское Сгущенка, Творог 5%, Малина. Mittagessen: Верес Фасоль по Грузински, Помидоры, Первая Свежесть Колбаски Гриль "Нежные". Abendessen: Творог 5%, Голубика, Parmalat Молоко 0,5%, Weider Protein 80 Plus. Snacks/Sonstiges: Красный Октябрь Шоколад Аленка, Клубника, Bonfesto Маскарпоне, Nutrilite Кальций, Магний, Витамин D Комплекс, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Кофе (Растворимое), На здоровье Молоко 0,5%. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Svzharikova's Gewichtsverlauf
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