Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2017
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57,8 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1171 kcal
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Fett: 45,30g | Eiw: 50,90g | Kohlh: 148,26g.
Frühstück: Красное Яблоко, ЭГО Молоко Отборное 3,2%, Жареное Яйцо без Жира, Урожай Хлеб Дарницкий. Mittagessen: Мёд, ЭГО Молоко Отборное 3,2%, Урожай Хлеб Дарницкий, Азбука Вкуса Рассольник Ленинградский. Snacks/Sonstiges: Капуста, Капуста Тушеная, Котлета Говяжья, ЭГО Молоко Отборное 3,2%, Гречка Отварная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Урожай Хлеб Дарницкий. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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skini61's Gewichtsverlauf
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