Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2017
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86,5 kg
Bisher verloren: 19 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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981 kcal
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Fett: 35,98g | Eiw: 40,74g | Kohlh: 131,43g.
Frühstück: Активиа Биойогурт Черника, 5 Злаков и Льняные Семена, Ашан Груша Вильямс. Abendessen: Петрушка, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Мираторг Куриное Филе Бедра, Морковь по-Корейски, Китайская Капуста. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Кефир 2,5%, Банан, Фабрика Имени Крупской Шоколад Особый. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Happy-n-Helthy's Gewichtsverlauf
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