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75 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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651 kcal
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Fett: 22,07g | Eiw: 25,87g | Kohlh: 92,49g.
Frühstück: Selz Galletas de Arroz, Almendras, Durazno. Mittagessen: Huevo Duro, Melón, Regimel Yogurt Trozos Papaya. Abendessen: OSO Chuño, Aceitunas Negras, Colun Queso Gouda Laminado, Marraqueta sin Miga. mehr...
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2142 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 6 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Sitzen - 8 Stunden und 30 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Alicia MG's Gewichtsverlauf
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