Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2017
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78,6 kg
Bisher verloren: 17,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2056 kcal
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Fett: 67,61g | Eiw: 62,83g | Kohlh: 324,75g.
Frühstück: Mingau de Aveia. Mittagessen: Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Feijão Carioca Cozido, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Sal, Leite Integral, Margarina, Cenouras. Abendessen: Canela, Chá (Infusão), Bolo de Cenoura sem Cobertura Glacé, Pamonha. Snacks/Sonstiges: Mingau de Aveia, Melancia. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Deyse Santos's Gewichtsverlauf
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