Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2017
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75,7 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1557 kcal
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Fett: 118,08g | Eiw: 103,00g | Kohlh: 17,53g.
Frühstück: Sadia Salame tipo Italiano, Tirolez Queijo do Reino, Café Expresso, Zero-Cal Adoçante, Manteiga (com Sal), Ovo Mexido. Mittagessen: Pele e Carne da Coxa de Frango, Antepasto de Berinjela, Tomates, Alface, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Sadia Linguiça Fininha. Abendessen: Ovo Cozido, Heinz Maionese, Extrato de Baunilha, Zero-Cal Adoçante, Kefir de Leite. Snacks/Sonstiges: Torresmo. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Valleska's Gewichtsverlauf
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