Aurea isbela Vieira Santos's Notizen, 25 Jan 17

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2017
91,9 kg Bisher verloren: 3,1 kg.    Still to go: 16,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 Januar 2017:
891 kcal Fett: 51,78g | Eiw: 87,77g | Kohlh: 12,14g.   Frühstück: Chá (Infusão), Café com Açúcar, Ovo Cozido, Copacol Mortadela, Tirolez Queijo Prato. Mittagessen: Cenouras, Tomates, Maminha, Picanha. Abendessen: Chá (Infusão), Coração de Frango, Maminha. mehr...
Verlust von 0,1 kg pro Woche

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Kommentare 
Bom dia turminha, mesmo quase sem perda nenhuma estou feliz, foi jacada geral no último fim de semana, Niver da filha foi demais. Perdi mais medidas .A gordura abdominal diminuiu 3cm , busto 2cm, achei sucesso, não faço atividade física nenhuma. Vou seguindo com coragem . 
25 Jan 17 vom Mitglied: Aurea isbela Vieira Santos
Parabéns!! Continue assim, determinada e não deixando os deslizes serem desculpa para desistir 
25 Jan 17 vom Mitglied: NataliaMilke98
É isso aí Aurea deslizes todos nós temos o importante é não desanimar e continua compartilhando seus progressos:-) 
25 Jan 17 vom Mitglied: marizzaadriana
KKKKK 
25 Jan 17 vom Mitglied: moncaopaulo

     
 

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Aurea isbela Vieira Santos's Gewichtsverlauf


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