|
60.7 перед сном. Начались кд вроде. Возможно ещё задержка жидкости из-за соленого супа в обед. Зарядку сегодня не делала.
|
60 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1346 kcal
|
Fett: 37,12g | Eiw: 98,96g | Kohlh: 178,96g.
Frühstück: Krispy Kreme Original Glazed Doughnut, Творог 5%, Голубика, Клубника, Алексеевское Сгущенка. Mittagessen: Помидоры, Сыр Чеддер, Maggi Горячая Кружка Куриная с Сухариками, Брокколи Тушеные. Abendessen: Творог 5%, Голубика, Parmalat Молоко 0,5%, Weider Protein 80 Plus. Snacks/Sonstiges: Mentos Жевательная Резинка, Ritter Sport Шоколад Молочный с Кокосовой Начинкой, Кофе (Растворимое), На здоровье Молоко 0,5%. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Svzharikova's Gewichtsverlauf
|