Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2017
|
82,2 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 22,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1066 kcal
|
Fett: 31,19g | Eiw: 68,42g | Kohlh: 128,89g.
Frühstück: Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные, Семга Слабосоленая, Тандер Сыр Адыгейский 45%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кофе с Молоком и Сахаром, Банан, Чудесный Край Овсянка Геркулес. Mittagessen: Активия Йогурт Натуральный, Салат Щетка, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Капуста Тушеная. Snacks/Sonstiges: Свинина Тушеная, Макфа Настоящие Макароны, Зеленый Чай, Чернослив, Курага, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Бруннгильда's Gewichtsverlauf
|