Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2017
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55,1 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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886 kcal
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Fett: 41,55g | Eiw: 41,81g | Kohlh: 94,77g.
Frühstück: Uno Çok Tahıllı Ekmek, Pınar Üçgen Peynir, Yumurta. Mittagessen: Ceviz, Galete, Kivi Meyvesi, Sade Yoğurt (Tam Yağlı Süt). Abendessen: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Zeytinyağı, Kabak. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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sananela89's Gewichtsverlauf
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