Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2017
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54 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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836 kcal
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Fett: 28,24g | Eiw: 30,05g | Kohlh: 124,60g.
Frühstück: Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Талосто Вареники с Творогом. Abendessen: Мандарины, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Snacks/Sonstiges: Мёд, Зефир в Шоколаде, Tess Зеленый Чай. mehr...
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1542 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 15 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Рузанна Варшамовна's Gewichtsverlauf
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